I personal trainer della Trentatregiri sono professionisti del settore fitness in grado di valutare lo stato di forma fisica dell'artista e programmare una serie di allenamenti che dovranno essere divertenti, coinvolgenti e atti a raggiungere lo scopo prefissato. 

Specializzato nelle discipline motorie e in grado di indicare l’attività fisica più adatta alle esigenze di ogni nostro assistito.

Negli ultimi anni è aumentata la domanda di Personal Trainer soprattutto per due motivi:

– sia per ottenere maggiori risultati;

– sia per avere un “motivatore” personale durante gli allenamenti.

Ogni artista ha un programma personalizzato per raggiungere la forma fisica desiderata. I Personal Trainer hanno il compito di corregge eventuali errori durante gli allenamenti, dando consigli utili per migliorare le proprie prestazioni e indicando quali strumenti utilizzare e come utilizzarli. Inoltre seguono i propri atleti anche dal punto di vista dello stile di vita e dell’alimentazione, segnalando gli alimenti più adatti e sconsigliando quelli da evitare durante il percorso di allenamento.